今やスマホを持っている人は７０％を超え、
タブレットを持っている人は４０％を超えているそうですね。
しかも１日の使用時間は平均で３時間とか。
街を歩いていても、電車に乗っていても、
多くの人がスマホを手にしているのを見かけます。
私も、いつでもどこでも手軽に取って使える便利さから、
ついつい使い過ぎてしまいがち。
しかしながら最近スマホ病なんてものがあるそうで・・・
・小さい画面の小さい文字を長時間見続けることにより、眼精疲労をおこす
・肩こりや首こり
・腱鞘炎
・画面操作で指先が乾燥し、酷くなると指荒れになる
上記以外にもスマホ病と呼ばれるものが結構あり、
私なんかは思い当たる症状があったりなかったり・・・
なんでも長時間やり過ぎるのは良くないんですね。
私も気を付けなきゃな〜と思いました。
スタッフ：おむすびちゃん
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