楽しかったゴールデンウィークも
過ぎてしまえば、あっという間でしたね。
皆さま、お疲れは残っていませんか？
期間中、例年になくハードに過ごしてしまった私は、
睡眠不足と暴飲暴食もたたり、今頃になって、あちこち不具合が・・・。
「同じ時間に起きて、同じ時間に眠る」
これが通常の生活モードに戻すコツだそうです
次はあそこに行きたい、あれが食べたいなどと、
夜な夜な、スマホをいじっていると、さらなる疲れが・・・。
いつまでも高いテンションを引きずっている私は
きっとＮＧなんでしょうね〜（笑）。
あとは、食事を少し控えて、
胃を休めてあげるのも大切だそうです。
そういやぁ、うちの社長も、テンション高かったで〜す！
さぞかし日頃のお疲れが癒せたのか、
後日談で社内は盛り上がりました。
いずれにせよ、しっかり遊んだあとは、しっかりお仕事ガンバリマ〜ス。
スタッフ：Ｎ
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