我が社では、朝の就業時間前にラジオ体操をやり始めて、かれこれ２年。
密かにダイエット効果が出ないかな〜と期待していた私ですが、未だその兆しなし。
私の体重には全く効果は出ないのですが、体調管理にはバツグンの効果が出ています。
というのも、私は今年に入ってから、まだ一度も風邪をひいていません！！
「 これがラジオ体操の効果だ 」
とは断定できませんが、これ以外に体調管理に効果が出るような事をしていないので、
やっぱりラジオ体操のお陰かな、と思います。
それに、スタッフも今年に入ってからというもの、
風邪をひいている人が少なかったように思います。
あ〜、これでダイエットの効果も出てくれていたら、
最高やったのにな〜なんて思いつつ、これからもラジオ体操ガンバロウ！！
スタッフ：食いしん坊 改め おむすびちゃん
スタッフ (2014年10月29日 18:19)
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ここ数日で、一気に季節が進んだかのように
急に寒くなってきました。
特に朝晩は冷え込みますね。
日曜、押入れにしまい込んだモノを
ワッサワッサと引っ張り出して、寒さ対策に備えました。
じゅうたんを敷く。
あったかい食事に切り替える。
ストールなどの冬の小物をスタンバイ。
（今、できているのは、コレぐらいかな・・・。）
仕事面では、そろそろ年末商戦が始まって、
社長の号令（笑）のもと、社内も慌ただしくなってきます。
個人的には、ハロウィンも近いことだし、紅葉も見に行っとかないと！
夏に雨が多い年は、なおいっそう色鮮やかなのだそうですよ。
何かと行事満載の秋の終わり。
しっかり体調を整えて、公私ともに充実したいで〜す！
スタッフ：N
スタッフ (2014年10月22日 17:59)
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１０月１３日は “ 体育の日 ” でしたね。
“ 体育 ” と言えば、我が家でも先週と今週に渡り、甥っ子たちの運動会。
お弁当作りに、場所取りにと、もう朝から大忙しでした。
私は毎年カメラ撮影係なので、カメラだけは忘れずにと思っていましたが、
慌てていたので日焼け止めを持って出なかったのです。
なんと２日とも。
多少、日焼けしても、まぁ大丈夫だろうなんて考えていました。
そして何事もなく、応援と撮影に大忙しでしたが、
２日あった運動会も無事終えました。
２日程前、鼻筋の真ん中あたりに違和感を感じました。
なんだかカピカピしてきて、？？と思いながらも特に気にしませんでした。
月曜日、まさに体育の日にそれは起こったんです！！
朝、洗面所で鏡を見て、鼻の気になっている部分を触っていると、
ペロっと皮がはがれてしまいました。
なんとなんと日焼けで皮が剥けてしまったんです。
小学生以来の出来事でびっくり。
「 後悔先に立たず 」 とは正にこの事、
丸一日は洗顔する度、ヒリヒリして痛かったです。
スタッフ：食いしん坊 改め おむすびちゃん
スタッフ (2014年10月15日 18:18)
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今年から我が社では、「朝の１分間スピーチ」 が始まりました。
毎朝、ラジオ体操のあと、日替わりで一人ずつ話します。
それまで社長の挨拶だけを聞く受け身の姿勢から
一転して、私たちから発信する作業です。
人前で話すのが得意じゃない人、ネタ探しに苦労する人、等々
皆、多少のプレッシャーを感じつつやっています。
話題のニュースやら、家族のこと、健康管理、休日の過ごし方など、
環境・立場の違いで、内容は広範囲にわたっていますが
これまで知らなかった一面も垣間見れて、お互いを理解する一歩になっています。
「何でもいいから」 という社長の言葉で、今は私的なことが多いですが
徐々に、仕事上の気づき等も話せるよう進化できればいいな、と思っています。
スタッフ：N
PS：爆笑ネタがあれば、ブログでご紹介しますねっ！
スタッフ (2014年10月 8日 17:11)
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以前ブログにしました、
社長に 「 身体に良い 」 と教えて頂いたグリーンスムージー。
その時は知名度が低く、レシピをインターネットで調べるのも一苦労。
今や専門のレシピ本が出たりなんかして、バリエーションも増え、
より美味しく飲めるようになりました。
ただ、これからの季節、冷たいスムージーを飲むと身体が冷えてしまいます。
そこで温かいスムージーはないのかなと、探してみたのですが、
野菜をゆでたり、ミキサーしてから温めたり、なんやかんやと手間がかかる・・・
ミキサーに材料を入れるだけで温めてくれたりしないの？
それがあったんです、加熱機能が付いているミキサーが！！
これなら今までと同じ作業工程でも温かいスムージーが簡単に出来る。
寒くなる前に、この加熱機能付きのミキサーを買おう。
なんて言いつつ、他にも便利な機能が付いてるやつないかなと調べてみると、
真空保存できるものや、水分が少なくても滑らかに出来るもの、
野菜の塊を残さず粉砕してくれる力強いもの、
ミキサーに種類がこんなにあるなんてビックリ。
電気屋さんで目移りしてしまうかもしれませんね。
スタッフ：食いしん坊 改め おむすびちゃん
スタッフ (2014年10月 1日 18:19)
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