我が社では、朝の就業時間前にラジオ体操をやり始めて、かれこれ2年。
密かにダイエット効果が出ないかな〜と期待していた私ですが、未だその兆しなし。
私の体重には全く効果は出ないのですが、体調管理にはバツグンの効果が出ています。
というのも、私は今年に入ってから、まだ一度も風邪をひいていません!!
「 これがラジオ体操の効果だ 」
とは断定できませんが、これ以外に体調管理に効果が出るような事をしていないので、
やっぱりラジオ体操のお陰かな、と思います。
それに、スタッフも今年に入ってからというもの、
風邪をひいている人が少なかったように思います。
あ〜、これでダイエットの効果も出てくれていたら、
最高やったのにな〜なんて思いつつ、これからもラジオ体操ガンバロウ!!
スタッフ:食いしん坊 改め おむすびちゃん
コメント(0)
コメントする