ほんのチョットのつもりが、ついつい・・・
そんなご経験はありませんか？
私は先日以来、後悔のしっぱなしです・・・。
ちょっと横になろうと思って
リビングに寝転がったら、気が付いたらもう朝でした
あれほどインフルエンザに注意していたのに
ここ数日、鼻水が止まりません。
小腹がすいて、ちょっとスナック菓子をつまんだら
みるみる袋ごとたいらげてしまい、
その消費カロリー、なんと ５０４ ｋｃａl でした（超ショック・・・）
おかげで胃がムカムカしています。
この季節は、就職・転勤じゃなくても、
なにか新しいことを始めたくなりますよね？
自戒の意味を込め、これからは
アタマを使った衣食住に挑戦しようと思います！
スタッフ：Ｎ
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