あっという間に１２月も半ばを過ぎ、もうすぐ冬至、今年は２２日だそうです。
冬至といえば、柚子湯に入浴する風習がありますよね。
私は今まで、香りを楽しむためのものかと思っていたのですが、
「 柚子湯に入れば風邪をひかない 」
と言われるだけあって本当に身体に良いみたいです。
精油成分には、血液の流れを良くする血行促進効果があり、
身体の芯から温めて、なおかつ湯冷めもしない。
新陳代謝も活発になり、疲れや痛みもとれ、冷え症や腰痛にも効果があり、
果皮に含まれる、クエン酸やビタミンＣにより、ひび・あかぎれの改善、美肌効果。
おまけに、芳香によるリラックス効果。
至れり尽くせりですね。
最近、長湯をしても身体がなかなか温まらない私も、
冬至の日は柚子湯に挑戦してみようと思います。
皆様も、柚子湯に入って心身ともにリラックスして、
元気に冬を乗り切りましょう。
スタッフ：食いしん坊
追伸、もうすぐクリスマスだというのに、私にも社内のスタッフにも
クリスマスネタが一つもありませんでした 
さみしい・・・
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